記事: ツナとタマネギのサラダ温麺(うーめん)
ツナとタマネギのサラダ温麺(うーめん)
【材料】 (2人分)
・白石温麺 2束
・ツナ缶 1缶
・塩蔵わかめ 25g
・タマネギ 1/2個
・きゅうり 1/2本
・かいわれ大根 1/2パック
<めんつゆ>※またはお好みのつゆ
・水 2カップ
・かつおぶし ひとつかみ
・だし昆布 5cm
・醤油 50cc
・みりん 50cc
・砂糖 ひとつまみ
【作り方】
1. めんつゆの材料を小鍋に合わせてひと煮立ちさせて冷しておく。
2. ツナ缶は油を切っておく。塩蔵わかめは水につけて塩抜きをして、1~2cm幅に切る。
3. タマネギは繊維を断ち切るように薄切りにして水にさらして2~3分ほど置き、水気をよく拭いておく。
4. キュウリは斜め薄切りにする。かいわれ大根は根元を切り落として食べやすい大きさに切る。
5. 白石温麺(うーめん)はたっぷりの湯でさばきながら3~4分茹で、湯切りし、水で洗って麺が冷たくなったら水気を切り丼に盛る。
6. 白石温麺の上に先に用意した具材を盛り合わせ、めんつゆをかけ、白ゴマをちらして出来上がり。
コツ・ポイント
お子様にはコーンやトマトを一緒に添えてもよいでしょう。お好みでマヨネーズをかけても美味しく召し上がれます。